Confiar en el otro

Sabemos que la confianza es fundamental para mantener cualquier tipo de relación, sin embargo, ciertas experiencias del pasado nos pueden llevar a desconfiar de los demás, muchas veces sin una razón lógica, generando juicios previos sobre ellos, y no desarrollar relaciones más cercanas. En este caso, es conveniente preguntarnos “¿es lógico lo que estoy pensando?” o “¿qué evidencia tengo a favor o en contra de esto que pienso?”.

Asimismo, para fomentar la confianza en necesario desarrollar la sinceridad, la credibilidad y la reciprocidad en todas nuestras relaciones, confiar en las personas más cercanas a nosotros, abrirnos y hablarles sobre nuestras emociones y sentimientos, lo cual permitirá que tengamos una mejor comunicación con los demás.